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El descanso, los vínculos, la alimentación disponible, el movimiento posible y la atención de salud son aspectos cotidianos que no aparecen en el IMC. No necesitan reducirse a un objetivo corporal.
Elige apoyos adecuados
Si quieres hacer cambios relacionados con tu bienestar, busca información confiable y apoyo profesional cuando corresponda. Evita promesas rápidas o soluciones que aseguren resultados.
Ningún número garantiza resultados ni define tu bienestar.